Skip to content

Van alles!

Voor informatie

Primary Menu
  • Home
  • Blog
  • Contact
  • Home
  • Gezondheid
  • Mineraal supplementen
  • Gezondheid

Mineraal supplementen

mineraal supplement

Sommige mensen krijgen niet genoeg mineralen uit voedsel. In dat geval is een mineraal supplement een goed alternatief voor een bron om mineralen uit te halen. Mineralen zijn stoffen die in de natuur voorkomen, bijvoorbeeld in gesteenten (Denk maar aan zout of calcium, maar natuurlijk ook andere mineralen zijn aanwezig). Via planten en dieren komen deze mineralen uiteindelijk in ons eten en drinken, die we dan zo innemen. Zolang je je voeding en drank varieert, moet een mineralentekort niet van toepassing zijn, maar bij sommige mensen kan dat nog steeds voor een probleem zorgen.

Wie heeft er meer mineralen nodig?

Het is zo dat sommige mensen meer mineralen benodigen dan anderen. Zo hebben baby’s en kinderen, zwangere vrouwen, ouderen en mensen met een donkere huidskleur die niet zo vaak naar buiten gaan meer mineralen nodig. In dat geval kun je dus het beste de mineralen via een voedingssupplement naar binnen werken, aangezien mineralen uit voedingssupplementen makkelijker door het lichaam uitgetrokken worden dan uit gewone voeding. Verder kun je soorten mineralen in twee categorieën splitsen: Mineralen en spoorelementen. Bij mineralen moet je denken aan: Calcium, fosfor, chloor, kalium, natrium en magnesium. Bij spoorelementen moet je denken aan: Chroom, fluoride, ijzer, jodium, koper, mangaan, seleen en zink.

Continue Reading

Previous: Test soa spoed, bestellen online
Next: Een thuistest gonorroe doen na onveilig vrijen

Meer verhalen

Alles over de dementieklok 
  • Gezondheid

Alles over de dementieklok 

vitamine d druppels baby Vitamine D druppels aan je baby geven
  • Gezondheid

Vitamine D druppels aan je baby geven

Hoe kun je hoofdpijn bestrijden met geneeswijzen?
  • Gezondheid

Hoe kun je hoofdpijn bestrijden met geneeswijzen?

thuistest gonorroe Een thuistest gonorroe doen na onveilig vrijen
  • Gezondheid

Een thuistest gonorroe doen na onveilig vrijen

test soa spoed Test soa spoed, bestellen online
  • Gezondheid

Test soa spoed, bestellen online

Hypnotherapie Rosmalen Hypnotherapie Rosmalen, waar is het goed voor?
  • Gezondheid

Hypnotherapie Rosmalen, waar is het goed voor?

Links

Deze berichten heb je misschien gemist

drukverhogingspomp Zo kies je de juiste drukverhogingspomp
  • Techniek

Zo kies je de juiste drukverhogingspomp

natuurlijke gezichtsverzorging 7 Wat wordt er bedoeld met de term eczeem?
  • Zorg

Wat wordt er bedoeld met de term eczeem?

Alles over de dementieklok 
  • Gezondheid

Alles over de dementieklok 

Kies de juiste binding voor jouw snowboard
  • Vakantie

Kies de juiste binding voor jouw snowboard

  • Home
  • Blog
  • Contact
  • Partners
  • Cookie Policy
Copyright © Alle rechten voorbehouden | Magnitude by AF themes.
We gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te bieden door
uw voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op “Accepteren” te klikken, stemt u in met het gebruik van ALLE cookies.
Cookie instellingenACCEPTEREN
Manage consent

Privacy overzicht

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u
door de website navigeert. Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in uw browser opgeslagen, omdat ze essentieel zijn
voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook
cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website
gebruikt. Deze cookies worden alleen met uw toestemming in uw browser opgeslagen. U heeft ook de mogelijkheid om u af te melden voor deze cookies. Maar
het uitschakelen van sommige van deze cookies kan een effect hebben op uw
browse-ervaring.
Niet-noodzakelijk
Alle cookies die mogelijk niet bijzonder noodzakelijk zijn voor het functioneren van de website en die specifiek worden gebruikt om persoonlijke gegevens van gebruikers te verzamelen via analyses, advertenties en andere ingesloten inhoud, worden niet-noodzakelijke cookies genoemd. Het is verplicht om toestemming van de gebruiker te verkrijgen voordat deze cookies op uw website worden geplaatst.
Noodzakelijk
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze categorie bevat alleen cookies die zorgen voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.
OPSLAAN & ACCEPTEREN